Actueel
Monique Westenberg verliest haar kindje
Monique Westenberg openhartig over verlies, rouw en heling: ‘Het voelde als een bevrijding’
Monique Westenberg staat bij het grote publiek bekend als een warme, energieke en liefdevolle vrouw. Als de partner van zanger André Hazes werd ze jarenlang gevolgd door de media en groeide ze uit tot een bekende verschijning op sociale media. Achter de glimlach schuilt echter een geschiedenis van verdriet en rouw. In een recent interview met Manifestatie Magazine sprak Monique openhartig over een intens persoonlijk trauma: het verlies van haar kindje.
Wat volgde, was een emotioneel gesprek over rouw, innerlijke heling, ademhalingstherapie en hoe ze zichzelf stukje bij beetje weer heeft opgebouwd. Haar verhaal is er één van veerkracht, confrontatie en uiteindelijk ook van hoop.
Een traumatisch verlies en het pad naar verwerking
In het interview deelt Monique dat ze ooit een kindje verloor, een ervaring die haar diep heeft getekend. Het was een gebeurtenis waar ze jarenlang moeilijk over kon praten, laat staan het volledig verwerken. Het verlies nestelde zich diep in haar lijf en hart, en liet sporen achter die niet zomaar verdwenen.
Pas tijdens een sessie met trauma release- en breathwork-therapie begon Monique echt de confrontatie aan te gaan met haar onverwerkte emoties. Deze therapievormen richten zich op het fysieke lichaam en het loslaten van opgeslagen spanningen, stress en verdriet. “Loslaten was moeilijk, maar toen ik me eraan overgaf, begon mijn hele lichaam te schudden,” vertelt Monique. Dat moment markeerde het begin van haar helingsproces.
Intense ademhaling als katalysator voor heling
Tijdens een intensieve ademhalingssessie beleefde Monique een bijna spirituele ervaring. Ze beschrijft hoe haar ademhaling zo diep en krachtig werd, dat ze op het randje van hyperventilatie belandde. “Maar de therapeut moedigde me aan om door te gaan,” zegt ze. En dat deed ze.
Terwijl ze zich volledig overgaf aan de oefening, begon ze visioenen te krijgen. Ze zag 0verleden dierbaren voor zich, onder wie haar hond – een geliefde viervoeter van wie ze nooit echt afscheid had kunnen nemen. “Zelfs mijn hond, waarvan ik nooit afscheid heb kunnen nemen, kwam voorbij,” vertelt Monique emotioneel.
Een onverwachte confrontatie met haar verleden
Wat haar echter het meest raakte, was het moment waarop ze stemmen van kinderen hoorde tijdens de sessie. In eerste instantie dacht ze dat deze stemmen afkomstig waren uit de muziek die speelde, maar de therapeut legde uit dat dit niet het geval was. Toen vroeg hij haar of ze ooit een kindje was verloren.
Die vraag kwam als een mokerslag. “Het intense licht dat ik zag, voelde als een afscheid. Alsof ik eindelijk dat trauma uit mijn buik kon loslaten,” beschrijft ze. Voor Monique betekende dit moment meer dan alleen een fysieke reactie op de therapie – het was een spirituele afsluiting van een hoofdstuk dat lange tijd open had gestaan.
Ze omschrijft het als een combinatie van genezing en afronding, alsof ze ruimte kon maken voor een nieuw begin. Die sessie hielp haar om het verdriet dat diep in haar lichaam zat, eindelijk los te laten. “Het voelde als een bevrijding. Alsof er iets uit mij werd getild,” aldus Monique.
De bijzondere band met haar hond Gioia
Naast het verlies van haar kindje en het proces van verwerking, sprak Monique ook liefdevol over haar hond Gioia. De trouwe viervoeter speelt al tien jaar een belangrijke rol in haar leven. “10 jaar onze dogter, the goat van ons gezin, onze queen, de baas in huis, ons eerste kind samen. She made it!” schreef Monique onlangs op Instagram, ter ere van Gioia’s tiende verjaardag.
Haar woorden zijn veelzeggend. Voor Monique is Gioia niet zomaar een hond, maar een gezinslid, een maatje en een constante factor in een leven vol pieken en dalen. Ze voegt eraan toe: “En door alles wat we al met háár hebben meegemaakt, de grote zorgen die we om haar hebben gehad, had ik alleen maar kunnen hopen dat ze de tien zou halen. Gefeliciteerd meisje! Op naar de elf!”
Een leven vol liefde, maar ook uitdagingen
De weg die Monique tot nu toe heeft afgelegd, is er een van uitersten. Als de partner van André Hazes stond ze jarenlang in de schijnwerpers. Hun turbulente relatie, waarin liefde en breuken elkaar afwisselden, was onderwerp van gesprek in zowel de media als bij het publiek.
Toch bleef Monique zich altijd waardig opstellen. Ze koos ervoor om haar kant van het verhaal zelden in de openbaarheid te brengen, en richtte zich op haar rol als moeder en de zoektocht naar innerlijke rust. Juist haar recente openheid over diepe persoonlijke verliezen, toont de kracht achter haar rustige en liefdevolle uitstraling.
Heling als ongoing proces
Wat Monique’s verhaal duidelijk maakt, is dat heling geen lineair proces is. Soms kost het jaren voordat je een gebeurtenis echt onder ogen durft te komen. Soms begint heling pas wanneer je lichaam iets loslaat dat je hoofd nog niet heeft kunnen bevatten.
Monique’s ervaring met breathwork-therapie toont aan hoe belangrijk het is om lichaam en geest als één geheel te behandelen. Door fysieke spanning te ontladen, komen ook emotionele blokkades los. Het is een intens, maar effectief proces dat haar naar eigen zeggen dichter bij zichzelf heeft gebracht.
Een boodschap voor anderen
Door haar verhaal te delen, wil Monique anderen laten zien dat je ook na het diepste verdriet weer op kunt staan. Dat verlies je niet hoeft te definiëren, maar dat het wel onderdeel blijft van wie je bent. Haar openheid biedt herkenning en troost voor mensen die zelf een kind verloren of worstelen met onverwerkt verdriet.
Ze benadrukt het belang van ondersteuning, therapie en zelfzorg. “Ik had dit niet alleen gekund. De begeleiding, de veilige ruimte tijdens de sessies – dat maakte het verschil.” Ze moedigt anderen aan om niet weg te lopen voor pijn, maar het aan te kijken, hoe moeilijk dat ook is.
Conclusie: veerkracht in kwetsbaarheid
Monique Westenberg laat met haar verhaal zien dat achter elk bekend gezicht een persoonlijk verhaal schuilt – een verhaal van pijn, liefde, groei en herstel. Haar weg naar heling is nog niet ten einde, maar de stappen die ze zet zijn betekenisvol.
Ze toont dat kwetsbaarheid niet zwak is, maar juist getuigt van kracht. Door eerlijk te spreken over haar verlies, de rouw en het proces van loslaten, inspireert ze anderen om ook hun eigen helingspad te bewandelen.
Of het nu gaat om ademhalingstherapie, liefde voor een hond, of de herinnering aan een kind – Monique leert ons dat elk stukje rouw aandacht verdient. En dat echte genezing soms begint met durven voelen, ademhalen, en… loslaten.
Wie vandaag nog van het zomerse weer kan genieten, heeft geluk. In België loopt de temperatuur plaatselijk op tot maar liefst 29 graden en laat de zon zich geregeld zien. Lang duurt dat echter niet meer. Binnen amper 24 uur kan het in delen van het land bijna tien graden koeler worden en maken zon en warmte plaats voor regen, buien en mogelijk zelfs onweer. Volgens weerman Frank Duboccage wordt het de komende dagen „gevoelig frisser en bij momenten zeer wisselvallig”.
Het contrast kan nauwelijks groter zijn.
Vandaag kan op veel plaatsen de korte broek nog uit de kast, terwijl vanaf dinsdag een regenjas een stuk beter van pas komt.
De weersomslag begint bovendien al komende nacht.
Vandaag nog één keer bijna 30 graden
Volgens het KMI krijgen we vandaag eerst nog een overwegend zomerse dag.
Opklaringen en hoge wolkenvelden wisselen elkaar af. In de loop van de middag kunnen er meer stapelwolken ontstaan, maar op de meeste plaatsen blijft het droog.
Vooral de temperaturen vallen op.
Aan zee wordt het ongeveer 23 graden, terwijl in Belgisch Lotharingen lokaal 29 graden mogelijk is.
In een groot deel van België liggen de temperaturen daar tussenin.
Aan de kust staat wel behoorlijk wat wind. Daar kunnen windstoten snelheden rond 50 kilometer per uur bereiken.
Wie nog van het warme weer wil profiteren, kan dat dus het beste vandaag doen.
Omslag begint komende nacht
Vanavond en vannacht verandert het weerbeeld.
Vanuit het westen neemt de bewolking toe en op verschillende plaatsen kan af en toe regen vallen.
Het is de voorbode van het wisselvalligere weer dat België de rest van de week te wachten staat.
Echt koud wordt de nacht nog niet.
De minimumtemperaturen blijven in de meeste regio’s tussen ongeveer 14 en 17 graden liggen.
Vanaf dinsdag wordt het temperatuurverschil pas echt duidelijk.
Bijna tien graden verschil op één dag
Dinsdag begint op veel plaatsen bewolkt, maar aanvankelijk nog grotendeels droog.
Daarna trekt een storing vanaf de kust verder over het land richting de Ardennen.
Die brengt regen en buien met zich mee.
Later op de middag kan het vanuit het noordwesten opnieuw droger worden.
Vooral in het westen wordt de omslag stevig gevoeld.
Waar vandaag nog zomerse temperaturen worden gehaald, blijft het kwik dinsdag in het westen steken rond slechts 16 à 17 graden.
In het uiterste zuiden kan het nog ongeveer 23 graden worden.
Plaatselijk betekent dat binnen één etmaal een temperatuurdaling die richting tien graden gaat.
Woensdag kans op stevige buien en onweer
Ook woensdag hoeven we niet te rekenen op een snelle terugkeer van het zomerweer.
In het binnenland begint de dag mogelijk nog met brede opklaringen.
In de Ardennen kan juist lage bewolking blijven hangen.
Later neemt de bewolking toe en ontstaan er buien.
Sommige daarvan kunnen volgens de verwachting steviger uitpakken. Daarbij is ook onweer mogelijk.
De temperaturen blijven bescheiden.
In de Hoge Ardennen wordt het ongeveer 15 graden. In het centrum van België ligt het maximum rond 18 of 19 graden.
Dat is een wereld van verschil met de 29 graden die vandaag plaatselijk nog mogelijk is.
Donderdag tijdelijk wat rustiger
Donderdag lijkt voorlopig een van de rustigere dagen van de week te worden.
In de Ardennen kan de ochtend opnieuw grijs beginnen door lage bewolking.
Later wordt het wisselend tot zwaarbewolkt en ontstaan er stapelwolken.
De kans op buien lijkt daarbij kleiner dan op woensdag.
Veel warmer wordt het echter niet.
De maxima komen naar verwachting uit tussen ongeveer 15 en 19 graden.
Wie hoopt dat de rustigere donderdag het begin is van een nieuwe droge periode, lijkt vrijdag alweer teleurgesteld te worden.
Vrijdag opnieuw buien
Aan het einde van de werkweek neemt de wisselvalligheid opnieuw toe.
Vrijdag wordt een afwisseling van wolken en enkele opklaringen verwacht, maar er kunnen geregeld buien ontstaan.
Die kunnen plaatselijk intens zijn en ook onweer is mogelijk.
De maximumtemperaturen blijven tussen ongeveer 14 en 19 graden steken.
Daarmee ligt het kwik vrijwel overal duidelijk lager dan aan het begin van de week.
En wat doet het weekend?
Voor het weekend ziet het er voorlopig iets vriendelijker uit, al lijkt stabiel nazomerweer niet direct terug te keren.
De huidige verwachting gaat uit van licht wisselvallig weer.
Er blijft kans op een bui, maar een volledig verregend weekend lijkt op basis van deze verwachting niet aan de orde.
In het centrum kan de temperatuur opnieuw richting 20 graden gaan.
Dat is niet uitzonderlijk koud voor september, maar na de langdurige warmte van de afgelopen zomer zal het verschil voor veel mensen waarschijnlijk behoorlijk groot aanvoelen.
En die zomer was niet zomaar warm.
Zomer van 2026 breekt Belgisch record
Volgens het klimatologische seizoenoverzicht van het KMI was de zomer van 2026 zelfs de warmste sinds het begin van de metingen in België.
De gemiddelde temperatuur kwam uit op 20,3 graden.
Normaal bedraagt die ongeveer 17,9 graden.
Het vorige record stamde uit 2018. Destijds werd een gemiddelde zomertemperatuur van 19,9 graden gemeten.
Het nieuwe record ligt daar dus 0,4 graad boven.
Ook andere temperatuurrecords sneuvelden.
Maar liefst 64 dagen achter elkaar boven 20 graden
In Ukkel werd een gemiddelde maximumtemperatuur van 25,2 graden geregistreerd.
De gemiddelde minimumtemperatuur kwam uit op 15,2 graden.
Vooral de uitzonderlijk lange periode met temperaturen boven 20 graden springt eruit.
Van 16 juni tot en met 18 augustus werd het maar liefst 64 dagen achter elkaar minstens 20 graden.
Zo’n lange aaneengesloten reeks was volgens de aangeleverde cijfers niet eerder geregistreerd.
Drie hittegolven in één zomer
België kreeg deze zomer bovendien met drie hittegolven te maken.
De eerste liep van 17 tot en met 28 juni en was volgens het overzicht de langste en meest intense van de drie.
Tijdens die periode werd een minimumtemperatuur van 24,1 graden geregistreerd.
Later volgden nog hittegolven van 28 juli tot en met 5 augustus en van 8 tot en met 16 augustus.
Het absolute record voor het aantal hittegolven in één jaar bleef echter staan.
In 1947 werden er vier geregistreerd, al vond één daarvan al in het voorjaar plaats.
Ook opvallend veel zon
Ondanks alle warmte was de zomer niet recorddroog.
Van juni tot en met augustus viel volgens de aangeleverde cijfers in totaal 200,2 millimeter neerslag.
Vooral het nattere einde van augustus droeg daaraan bij.
Tegelijkertijd liet de zon zich bijzonder vaak zien: in totaal werden 778 uur en 41 minuten zonneschijn geregistreerd.
De zomer van 2026 combineerde daarmee uitzonderlijke warmte met veel zon, zonder dat het historische droogterecord werd gebroken.
Wat brengt de herfst?
Volgens een seizoensverwachting van Meteovista zou de komende herfst gemiddeld warmer én natter kunnen verlopen dan normaal.
Vooral oktober en november zouden volgens die verwachting relatief veel neerslag kunnen brengen.
Dergelijke langetermijnverwachtingen zijn echter aanzienlijk onzekerder dan voorspellingen voor de komende dagen. Ze geven vooral een mogelijke algemene trend aan en kunnen niet voorspellen welk weer het op een specifieke dag zal zijn.
Voor deze week is de richting een stuk duidelijker.
Vandaag kan het plaatselijk nog 29 graden worden, maar dinsdag zakt het kwik in het westen al naar ongeveer 16 à 17 graden. Daarna volgen meerdere dagen met wolken, buien en mogelijk onweer. Na de warmste Belgische zomer uit de meetgeschiedenis lijkt het weer daarmee in razend tempo over te schakelen naar september.
-
Actueel2 jaar agoHardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’
-
Actueel2 jaar agoJutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien
-
Actueel2 jaar agoMartijn Krabbé deelt verdrietig bericht: ‘Zo lang heb ik nog’
-
Actueel2 jaar agoKijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald
-
Actueel2 jaar agoAndré Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg
-
Actueel2 jaar agoOphef: Lang Leve de Liefde-deelnemers Laura en Duco liggen te wippen en geven volledige show weg
-
Actueel2 jaar agoZangeres Maan laat op podium zien wat ze in huis heeft tijdens optreden. Daar kunnen de mannen wel van genieten
-
Actueel2 jaar agoVolgers verdrietig door heftige post van Emma Heesters 😔