Connect with us

Actueel

Graatmagere Mark Gillis laat zien hoe dun hij nu is: ”Had niemand verwacht”

Avatar foto

Published

op

Mark Gillis, jarenlang bekend als iemand die een voorliefde had voor (ongezond) eten, heeft door een ingrijpende z!ekenhuisopname zijn levensstijl drastisch omgegooid. Waar hij vroeger regelmatig de grens opzocht wat betreft zijn gezondheid, heeft hij nu een nieuwe weg ingeslagen. En dat is niet onopgemerkt gebleven. Mark is bezig aan een indrukwekkende transformatie, niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Wat ooit een worsteling leek te zijn met zijn gewicht en gezondheid, is nu een succesverhaal in wording. Bovendien lijkt hij geen gebrek aan vrouwelijke aandacht meer te hebben.

Mark krijgt een levensles

Het keerpunt voor Mark kwam eind juni van dit jaar, toen hij zijn moeder naar het z!ekenhuis bracht voor een medische afspraak. Tijdens dit bezoek viel het de artsen op dat Mark zelf ook bijzonder zwaar ademde. In eerste instantie leek dat geen verrassing, gezien zijn overgewicht en eerdere gezondheidsproblemen. Maar de situatie bleek ernstiger dan gedacht. Na een snelle controle besloten de artsen dat Mark onmiddellijk in het z!ekenhuis moest blijven. De diagnose was een ernstige longontsteking, en het ging zo slecht met hem dat hij in een kunstmatige coma werd gebracht.

Het was een schokkende ervaring voor zowel Mark als zijn familie. Lange tijd hing zijn herstel aan een zijden draadje, en het was zelfs onzeker of hij volledig zou herstellen. Hij moest aan de beademing en bleef wekenlang in het z!ekenhuis. Pas eind augustus mocht hij eindelijk naar huis, maar niet zonder enkele levensveranderende inzichten mee te nemen. Tijdens een door de familie belegd persmoment was duidelijk te zien dat zijn gezondheidssituatie zijn uiterlijk had veranderd: Mark was in totaal twintig kilo afgevallen.

Een nieuwe start

Het afvallen kwam niet alleen door het gedwongen vasten tijdens zijn z!ekenhuisverblijf. De ervaring had Mark wakker geschud en hem doen inzien dat hij zijn levensstijl drastisch moest veranderen. Hij voelde dat hij een tweede kans had gekregen, en die kans wilde hij niet verspillen. “Ik had een engeltje op mijn schouder,” vertelde hij in een interview met weekblad Privé. Het besef dat hij door het oog van de naald was gekropen, motiveerde hem om het roer volledig om te gooien.

Waar velen aanvankelijk twijfelden aan zijn doorzettingsvermogen, heeft Mark bewezen dat hij vastberaden is. Sinds zijn ontslag uit het z!ekenhuis heeft hij zich volledig gestort op sporten en gezonde voeding. Waar hij vroeger bekend stond om zijn ongezonde eetgewoontes, is hij nu bezig met een gezondere levensstijl die hem steeds meer in vorm brengt. De resultaten zijn duidelijk zichtbaar, en het blijft niet alleen bij die twintig kilo; Mark blijft afvallen en werkt hard aan zijn fysieke fitheid.

Veel aandacht van de dames

Naast zijn fysieke transformatie geniet Mark nu ook van meer aandacht van de vrouwen. In de realityshow Massa is Kassa, waarin hij jarenlang te zien was, zagen kijkers hoe zijn versierpogingen vaak op niets uitliepen. Het leek erop dat Mark moeite had om de juiste partner te vinden, ondanks zijn populariteit als televisiegezicht. Maar nu is dat anders.

Mark geeft aan dat hij inmiddels meer dan genoeg aandacht krijgt van vrouwen. In het interview met Privé vertelt hij dat hij veel berichten ontvangt van “lieve dames” die interesse in hem hebben. Dat geeft hem een goed gevoel en doet hem deugd, vooral omdat hij na zijn z!ekenhuisopname ook op zoek is naar een serieuze relatie. “Ik ben toe aan een mooie relatie,” aldus Mark. Hij staat er dan ook voor open om iemand te ontmoeten met wie het klikt, en hij hoopt in de toekomst zelfs een gezin te stichten.

Een nieuw leven

Mark heeft duidelijk een nieuwe richting gekozen in zijn leven. De bijna fatale longontsteking heeft hem doen beseffen dat gezondheid boven alles gaat, en hij is vastbesloten om zijn nieuwe levensstijl vast te houden. Zijn doel is niet alleen om zijn nieuwe gewicht te behouden, maar mogelijk nog verder af te vallen. Dit harde werken heeft niet alleen zijn fysieke gezondheid verbeterd, maar het heeft ook zijn zelfvertrouwen een boost gegeven.

De steun die hij krijgt van zijn omgeving, inclusief de vrouwelijke aandacht, helpt hem om gefocust te blijven. Het afvallen is voor hem niet zomaar een korte termijnoplossing, maar een permanente verandering. Het is een proces dat veel tijd en energie kost, en Mark heeft laten zien dat hij de wilskracht en het doorzettingsvermogen heeft om het vol te houden.

Kritiek en lof

Hoewel zijn transformatie indrukwekkend is, heeft Mark ook te maken gehad met kritiek en scepticisme. Veel mensen maakten in het verleden lacherige opmerkingen over zijn gewicht en levensstijl. Nu hij bezig is met afvallen, merken sommigen op dat dit een trend is die hij wellicht niet zal kunnen volhouden. Maar voor Mark is het duidelijk: hij heeft zijn leven teruggekregen en is vastbesloten om het op de juiste manier voort te zetten.

Afvallen is echter geen gemakkelijke opgave. Veel mensen onderschatten hoe zwaar het kan zijn om je leven om te gooien, vooral na een periode van z!ekte. Voor Mark is het een uitdaging die hij niet alleen fysiek, maar ook mentaal aangaat. De druk van zijn omgeving en zijn bekendheid maken het er niet makkelijker op, maar hij blijft gefocust op zijn doelen.

Wat brengt de toekomst?

Mark kijkt positief naar de toekomst. Hij geniet van het leven, voelt zich beter dan ooit en staat open voor nieuwe avonturen. Hij wil meer van de wereld zien en plant om vaker op vakantie te gaan, iets wat hij altijd al graag wilde doen. Een reis naar het buitenland is voor hem niet alleen een manier om te ontspannen, maar ook een kans om nieuwe mensen te ontmoeten en inspiratie op te doen.

Of hij zijn droomvrouw binnenkort tegenkomt, is nog maar de vraag. Maar Mark staat er in ieder geval voor open en hoopt op een mooie toekomst, met wellicht een gezin in het vooruitzicht. Voor nu is hij vooral blij dat hij weer gezond is en de kans heeft om zijn leven opnieuw vorm te geven.

Conclusie

De bijna fatale ervaring in het z!ekenhuis heeft Mark Gillis wakker geschud. Hij heeft zijn ongezonde levensstijl achter zich gelaten en is bezig met een indrukwekkende transformatie. Zijn vastberadenheid om gezonder te leven en zijn openheid over zijn zoektocht naar liefde maken hem een inspirerende persoonlijkheid voor velen. Mark is terug, gezonder en vastberaden om het beste uit zijn leven te halen, en hij hoopt daarbij de juiste partner aan zijn zijde te vinden.

Actueel

Wat de kleur van je ogen onthult over jouw persoonlijkheid!

Avatar foto

Published

op

Wat je oogkleur over je persoonlijkheid zegt: de wetenschap achter de blik

Onze ogen worden vaak “de spiegels van de ziel” genoemd — en daar blijkt meer waarheid in te zitten dan je zou denken. Ze verraden emoties, tonen eerlijkheid en trekken aandacht zonder dat we er iets voor hoeven te doen. Maar volgens onderzoekers kunnen ze nóg meer onthullen: de kleur van je ogen kan namelijk iets zeggen over je karakter, gedrag en zelfs je pijngrens.

De wetenschap achter oogkleur

Wetenschappers van de Universiteit van Örebro in Zweden ontdekten dat de kleur van onze ogen niet zomaar een toevalstreffer is. Oogkleur wordt namelijk bepaald door hetzelfde gen dat invloed heeft op de voorste hersenkwabben — het hersengebied dat verantwoordelijk is voor persoonlijkheid, gedrag en zelfbeheersing.

Dat maakt de ogen letterlijk het enige zichtbare deel van de hersenen. Geen wonder dus dat ze zoveel over ons kunnen prijsgeven.


Blauwe ogen: charme en innerlijke kracht

Zo’n tienduizend jaar geleden had de mensheid uitsluitend bruine ogen. Pas na een genetische mutatie ontstond de blauwe variant — en iedereen met blauwe ogen stamt af van één enkele voorouder. Blauwogige mensen delen dus een klein stukje DNA.

Mensen met blauwe ogen worden vaak omschreven als vriendelijk, charmant en gevoelig, maar schijn bedriegt: achter die zachte blik schuilt vaak grote innerlijke kracht. Ze blijven kalm onder druk, kunnen goed omgaan met stress en tonen veel empathie.

Uit onderzoek blijkt dat vrouwen met blauwe ogen beter omgaan met pijn tijdens bevallingen. Toch kent de betoverende blik ook nadelen: blauwe ogen bevatten minder pigment, waardoor ze gevoeliger zijn voor fel licht. Bovendien kunnen mensen met lichte ogen gemiddeld beter tegen alcohol — al zou dat volgens onderzoekers ook betekenen dat ze sneller geneigd zijn om te veel te drinken.


Bruine ogen: warmte en betrouwbaarheid

De meest voorkomende oogkleur ter wereld is nog altijd bruin. Deze diepe tint ontstaat door een hoge concentratie van het pigment melanine, dat niet alleen de huid maar ook de hersenen beïnvloedt. Hoe meer melanine, hoe sneller informatie in de hersenen wordt verwerkt.

Dat verklaart waarom mensen met bruine ogen vaak als slim, betrouwbaar en evenwichtig worden gezien. Ze komen warm en benaderbaar over, en anderen voelen zich doorgaans meteen op hun gemak bij hen.

Interessant genoeg blijkt uit onderzoek dat mensen met donkere ogen minder alcohol drinken, omdat ze sneller de effecten voelen. Ook hebben ze een beter reactievermogen bij sporten waarbij precisie belangrijk is — denk aan tennis, schietsporten of boogschieten.


Donkerbruine of zwarte ogen: mysterie en vastberadenheid

Wie bijna zwarte ogen heeft, bezit een zeldzame en opvallende oogkleur die vaak als mysterieus wordt omschreven. Mensen met zulke donkere irissen komen krachtig en doelgericht over. Ze spreken liever met daden dan met woorden en laten hun emoties niet snel zien.

Toch schuilt achter hun rustige uitstraling vaak een groot gevoel van loyaliteit en doorzettingsvermogen. Ze zijn energiek, sportief en weten precies wat ze willen bereiken. Bovendien zouden donkerogige mensen minder gevoelig zijn voor verslavingen, omdat hun hersenen prikkels beter reguleren.


Groene ogen: zeldzaam en betoverend

Slechts twee procent van de wereldbevolking heeft groene ogen, waarmee dit de zeldzaamste oogkleur ter wereld is. Volgens onderzoekers combineren mensen met groene ogen de kalmte van blauw met de vastberadenheid van bruin.

Ze worden vaak omschreven als creatief, nieuwsgierig en charmant. Hun mysterieuze uitstraling maakt ze aantrekkelijk, maar ze laten niet snel hun ware gevoelens zien. Achter die glimlach schuilt vaak een diep innerlijk leven vol passie en verbeelding.

Mensen met groene ogen zijn vaak natuurlijke verleiders, maar ook gevoelig voor jaloezie of sterke emoties. Toch waarderen anderen hun originaliteit en positieve energie.


Grijze ogen: evenwicht en wijsheid

Grijze ogen lijken op blauwe, maar hebben een dikkere laag collageen over de iris, wat zorgt voor die bijzondere zilverachtige glans. Deze oogkleur komt niet vaak voor en wordt geassocieerd met complexiteit en emotionele diepgang.

Mensen met grijze ogen zijn vaak bedachtzaam, loyaal en kalm, maar moeilijk te doorgronden. Ze houden hun gevoelens liever voor zichzelf en hebben een kleine, hechte vriendenkring.

Daarnaast lijken ze beter bestand tegen stress en pijn, en hebben ze minder kans op langdurige burn-outs. Ze weten emoties goed te beheersen en passen zich moeiteloos aan verschillende situaties aan.


Wat je ogen écht over je zeggen

Hoewel het verleidelijk is om te denken dat oogkleur je volledige persoonlijkheid bepaalt, is de werkelijkheid natuurlijk genuanceerder. Persoonlijkheid is een samenspel van genen, opvoeding en ervaringen. Toch tonen tientallen studies aan dat oogkleur meer invloed heeft dan we denken — zowel biologisch als sociaal.

Onze ogen onthullen niet alleen hoe we ons voelen, maar ook hoe we in het leven staan. Ze vormen een biologische afdruk van wie we zijn, en vertellen vaak meer dan woorden ooit kunnen.

Of je nu een zachte blauwe blik hebt, warme bruine ogen of zeldzaam smaragdgroene irissen: jouw ogen vertellen jouw unieke verhaal. Ze zijn vaak het eerste wat iemand aan je opvalt — en het laatste wat iemand vergeet.


De spiegel van de ziel

Wetenschappers noemen ogen niet voor niets “het zichtbare deel van de hersenen”. Ze weerspiegelen wat er diep vanbinnen gebeurt — van emoties tot gedachten, van kracht tot kwetsbaarheid.

Dus de volgende keer dat je in de spiegel kijkt of iemand recht in de ogen ziet, weet je: die blik vertelt meer dan je ooit had kunnen zeggen.

Welke kleur hebben jouw ogen? En herken jij jezelf in deze beschrijving? Deel het gerust — misschien ontdek je dat jouw blik meer verraadt dan je ooit had gedacht.

Continue Reading

Trending

  • Actueel11 maanden geleden

    Hardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’

  • Actueel11 maanden geleden

    Jutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien

  • Actueel10 maanden geleden

    Martijn Krabbé deelt verdrietig bericht: ‘Zo lang heb ik nog’

  • Actueel10 maanden geleden

    Kijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald

  • Actueel11 maanden geleden

    André Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg

  • Actueel11 maanden geleden

    Volgers verdrietig door heftige post van Emma Heesters 😔

  • Actueel10 maanden geleden

    Ophef: Lang Leve de Liefde-deelnemers Laura en Duco liggen te wippen en geven volledige show weg

  • Actueel11 maanden geleden

    Zangeres Maan laat op podium zien wat ze in huis heeft tijdens optreden. Daar kunnen de mannen wel van genieten