Actueel
Graatmagere Mark Gillis laat zien hoe dun hij nu is: ”Had niemand verwacht”
Mark Gillis, jarenlang bekend als iemand die een voorliefde had voor (ongezond) eten, heeft door een ingrijpende z!ekenhuisopname zijn levensstijl drastisch omgegooid. Waar hij vroeger regelmatig de grens opzocht wat betreft zijn gezondheid, heeft hij nu een nieuwe weg ingeslagen. En dat is niet onopgemerkt gebleven. Mark is bezig aan een indrukwekkende transformatie, niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Wat ooit een worsteling leek te zijn met zijn gewicht en gezondheid, is nu een succesverhaal in wording. Bovendien lijkt hij geen gebrek aan vrouwelijke aandacht meer te hebben.

Mark krijgt een levensles
Het keerpunt voor Mark kwam eind juni van dit jaar, toen hij zijn moeder naar het z!ekenhuis bracht voor een medische afspraak. Tijdens dit bezoek viel het de artsen op dat Mark zelf ook bijzonder zwaar ademde. In eerste instantie leek dat geen verrassing, gezien zijn overgewicht en eerdere gezondheidsproblemen. Maar de situatie bleek ernstiger dan gedacht. Na een snelle controle besloten de artsen dat Mark onmiddellijk in het z!ekenhuis moest blijven. De diagnose was een ernstige longontsteking, en het ging zo slecht met hem dat hij in een kunstmatige coma werd gebracht.
Het was een schokkende ervaring voor zowel Mark als zijn familie. Lange tijd hing zijn herstel aan een zijden draadje, en het was zelfs onzeker of hij volledig zou herstellen. Hij moest aan de beademing en bleef wekenlang in het z!ekenhuis. Pas eind augustus mocht hij eindelijk naar huis, maar niet zonder enkele levensveranderende inzichten mee te nemen. Tijdens een door de familie belegd persmoment was duidelijk te zien dat zijn gezondheidssituatie zijn uiterlijk had veranderd: Mark was in totaal twintig kilo afgevallen.
Een nieuwe start
Het afvallen kwam niet alleen door het gedwongen vasten tijdens zijn z!ekenhuisverblijf. De ervaring had Mark wakker geschud en hem doen inzien dat hij zijn levensstijl drastisch moest veranderen. Hij voelde dat hij een tweede kans had gekregen, en die kans wilde hij niet verspillen. “Ik had een engeltje op mijn schouder,” vertelde hij in een interview met weekblad Privé. Het besef dat hij door het oog van de naald was gekropen, motiveerde hem om het roer volledig om te gooien.

Waar velen aanvankelijk twijfelden aan zijn doorzettingsvermogen, heeft Mark bewezen dat hij vastberaden is. Sinds zijn ontslag uit het z!ekenhuis heeft hij zich volledig gestort op sporten en gezonde voeding. Waar hij vroeger bekend stond om zijn ongezonde eetgewoontes, is hij nu bezig met een gezondere levensstijl die hem steeds meer in vorm brengt. De resultaten zijn duidelijk zichtbaar, en het blijft niet alleen bij die twintig kilo; Mark blijft afvallen en werkt hard aan zijn fysieke fitheid.
Veel aandacht van de dames
Naast zijn fysieke transformatie geniet Mark nu ook van meer aandacht van de vrouwen. In de realityshow Massa is Kassa, waarin hij jarenlang te zien was, zagen kijkers hoe zijn versierpogingen vaak op niets uitliepen. Het leek erop dat Mark moeite had om de juiste partner te vinden, ondanks zijn populariteit als televisiegezicht. Maar nu is dat anders.
Mark geeft aan dat hij inmiddels meer dan genoeg aandacht krijgt van vrouwen. In het interview met Privé vertelt hij dat hij veel berichten ontvangt van “lieve dames” die interesse in hem hebben. Dat geeft hem een goed gevoel en doet hem deugd, vooral omdat hij na zijn z!ekenhuisopname ook op zoek is naar een serieuze relatie. “Ik ben toe aan een mooie relatie,” aldus Mark. Hij staat er dan ook voor open om iemand te ontmoeten met wie het klikt, en hij hoopt in de toekomst zelfs een gezin te stichten.
Een nieuw leven
Mark heeft duidelijk een nieuwe richting gekozen in zijn leven. De bijna fatale longontsteking heeft hem doen beseffen dat gezondheid boven alles gaat, en hij is vastbesloten om zijn nieuwe levensstijl vast te houden. Zijn doel is niet alleen om zijn nieuwe gewicht te behouden, maar mogelijk nog verder af te vallen. Dit harde werken heeft niet alleen zijn fysieke gezondheid verbeterd, maar het heeft ook zijn zelfvertrouwen een boost gegeven.

De steun die hij krijgt van zijn omgeving, inclusief de vrouwelijke aandacht, helpt hem om gefocust te blijven. Het afvallen is voor hem niet zomaar een korte termijnoplossing, maar een permanente verandering. Het is een proces dat veel tijd en energie kost, en Mark heeft laten zien dat hij de wilskracht en het doorzettingsvermogen heeft om het vol te houden.
Kritiek en lof
Hoewel zijn transformatie indrukwekkend is, heeft Mark ook te maken gehad met kritiek en scepticisme. Veel mensen maakten in het verleden lacherige opmerkingen over zijn gewicht en levensstijl. Nu hij bezig is met afvallen, merken sommigen op dat dit een trend is die hij wellicht niet zal kunnen volhouden. Maar voor Mark is het duidelijk: hij heeft zijn leven teruggekregen en is vastbesloten om het op de juiste manier voort te zetten.
Afvallen is echter geen gemakkelijke opgave. Veel mensen onderschatten hoe zwaar het kan zijn om je leven om te gooien, vooral na een periode van z!ekte. Voor Mark is het een uitdaging die hij niet alleen fysiek, maar ook mentaal aangaat. De druk van zijn omgeving en zijn bekendheid maken het er niet makkelijker op, maar hij blijft gefocust op zijn doelen.

Wat brengt de toekomst?
Mark kijkt positief naar de toekomst. Hij geniet van het leven, voelt zich beter dan ooit en staat open voor nieuwe avonturen. Hij wil meer van de wereld zien en plant om vaker op vakantie te gaan, iets wat hij altijd al graag wilde doen. Een reis naar het buitenland is voor hem niet alleen een manier om te ontspannen, maar ook een kans om nieuwe mensen te ontmoeten en inspiratie op te doen.
Of hij zijn droomvrouw binnenkort tegenkomt, is nog maar de vraag. Maar Mark staat er in ieder geval voor open en hoopt op een mooie toekomst, met wellicht een gezin in het vooruitzicht. Voor nu is hij vooral blij dat hij weer gezond is en de kans heeft om zijn leven opnieuw vorm te geven.
Conclusie
De bijna fatale ervaring in het z!ekenhuis heeft Mark Gillis wakker geschud. Hij heeft zijn ongezonde levensstijl achter zich gelaten en is bezig met een indrukwekkende transformatie. Zijn vastberadenheid om gezonder te leven en zijn openheid over zijn zoektocht naar liefde maken hem een inspirerende persoonlijkheid voor velen. Mark is terug, gezonder en vastberaden om het beste uit zijn leven te halen, en hij hoopt daarbij de juiste partner aan zijn zijde te vinden.
Actueel
Kindje oud-wielrenner Thomas Dekker overleden

Oud-wielrenner Thomas Dekker en zijn vriendin Debby van Adrichem maken een bijzonder verdrietige periode door. Via Instagram hebben zij bekendgemaakt dat hun ongeboren dochter is overleden. Met een emotioneel bericht delen zij het verlies van het kindje waar zij vol verwachting naar uitkeken.
Het nieuws heeft veel reacties losgemaakt. Vrienden, familie, bekende Nederlanders en volgers steken het stel massaal een hart onder de riem en wensen hen veel sterkte bij het verwerken van dit ingrijpende verlies.
Emotioneel bericht op Instagram
Thomas Dekker en Debby maakten het verdrietige nieuws bekend met een persoonlijke boodschap op Instagram.
Bij een ingetogen afbeelding schrijven zij:
“Lieve Sammi, we hebben je moeten laten gaan. Je was nog zo klein en toch al een mensje. Als een vlindertje vloog je bij ons vandaan. Je bent voor altijd in ons hart.”
Met deze woorden nemen zij afscheid van hun dochter, die de naam Sammi had gekregen.
De boodschap raakt veel mensen en wordt binnen korte tijd duizenden keren bekeken en gedeeld.
Blij nieuws sloeg om in verdriet
Nog maar een maand geleden deelden Thomas en Debby juist het gelukkige nieuws dat zij een tweede kindje verwachtten.
In een video op sociale media vertelden zij dat de zwangerschap voor hen een bijzondere verrassing was.
Volgens het stel hadden zij een tweede zwangerschap niet verwacht. Juist daarom was de vreugde groot toen zij ontdekten dat hun gezin opnieuw zou worden uitgebreid.
Inmiddels is duidelijk geworden dat de zwangerschap helaas niet goed is afgelopen.
Dochtertje had al een naam
Uit de boodschap die Thomas en Debby hebben gedeeld blijkt dat zij al wisten dat zij een dochter verwachtten.
Ook hadden zij haar de naam Sammi gegeven.
Voor veel ouders is het kiezen van een naam een bijzonder moment tijdens de zwangerschap. Dat maakt het afscheid extra aangrijpend.
Hoewel het stel verder geen details heeft gedeeld over de omstandigheden van het verlies, laten zij met hun bericht zien hoeveel hun dochtertje voor hen betekende.
Dit bericht op Instagram bekijken
Veel steunbetuigingen
Onder het Instagrambericht stromen de reacties binnen.
Vrienden, collega’s, oud-sporters en volgers spreken hun medeleven uit en wensen Thomas en Debby veel kracht toe.
Veel mensen plaatsen hartjes of delen een persoonlijke boodschap waarin zij laten weten met het gezin mee te leven.
Ook ouders die zelf een zwangerschap of een kind hebben verloren reageren. Zij herkennen het verdriet en laten weten hoe belangrijk het is om over zo’n ingrijpend verlies te blijven praten.
Gezin met zoon Loet
Thomas en Debby vormen samen een gezin met hun zoon Loet.
Hij werd geboren op 21 juni 2025 en vierde onlangs zijn eerste verjaardag.
Nog kort geleden keken de twee uit naar de komst van een tweede kindje, waardoor Loet een zusje zou krijgen.
Die toekomst is nu op een verdrietige manier veranderd.
Moeilijke periode voor ouders
Het verlies van een ongeboren kindje heeft vaak een enorme impact op ouders en hun omgeving.
Veel ouders geven aan dat er niet alleen verdriet is om het verlies zelf, maar ook om alle toekomstplannen en dromen die plotseling wegvallen.
Steeds meer ouders kiezen er daarom voor om openlijk over hun verlies te spreken en hun kindje, hoe kort het leven ook was, een naam en een blijvende plek binnen het gezin te geven.
Ook Thomas en Debby laten met hun bericht zien dat hun dochter Sammi voor altijd onderdeel van hun familie zal blijven.
Wielercarrière van Thomas Dekker
Thomas Dekker brak in de jaren 2000 door als een van de grootste Nederlandse wielertalenten.
Hij begon zijn profcarrière in 2004 en reed voor onder meer Rabobank en later Team Garmin-Sharp.
Tijdens zijn loopbaan behaalde hij verschillende aansprekende overwinningen, waaronder in de Tirreno-Adriatico, de Ronde van Romandië en de Ronde van Duitsland.
Zijn sportcarrière kreeg echter een moeilijke wending nadat hij in 2009 positief testte op het verboden middel EPO. Na een schorsing keerde hij terug in het professionele wielrennen, maar wist hij niet meer aan te sluiten bij de prestaties uit zijn eerste jaren als profrenner.
In 2015 besloot Dekker zijn wielercarrière definitief te beëindigen. Sindsdien richt hij zich op andere werkzaamheden en deelt hij via sociale media regelmatig momenten uit zijn gezinsleven.
Leven staat nu in het teken van rouw
Voor Thomas Dekker en Debby is sport of werk op dit moment van ondergeschikt belang.
Hun aandacht gaat uit naar het verwerken van het verlies van hun dochter Sammi en het samen vinden van een weg in deze moeilijke periode.
Met hun openhartige bericht hebben zij veel mensen geraakt. De vele steunbetuigingen laten zien dat hun verdriet breed wordt meegevoeld.
Voor het stel blijft vooral de herinnering aan hun dochter bestaan. Zoals zij zelf schrijven, zal Sammi – hoe kort haar leven ook was – voor altijd een plaats houden in hun hart.
-
Actueel2 jaar agoHardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’
-
Actueel2 jaar agoJutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien
-
Actueel2 jaar agoMartijn Krabbé deelt verdrietig bericht: ‘Zo lang heb ik nog’
-
Actueel1 jaar agoKijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald
-
Actueel2 jaar agoAndré Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg
-
Actueel1 jaar agoOphef: Lang Leve de Liefde-deelnemers Laura en Duco liggen te wippen en geven volledige show weg
-
Actueel2 jaar agoVolgers verdrietig door heftige post van Emma Heesters 😔
-
Actueel2 jaar agoZangeres Maan laat op podium zien wat ze in huis heeft tijdens optreden. Daar kunnen de mannen wel van genieten