Actueel
Graatmagere Mark Gillis laat zien hoe dun hij nu is: ”Had niemand verwacht”
Mark Gillis, jarenlang bekend als iemand die een voorliefde had voor (ongezond) eten, heeft door een ingrijpende z!ekenhuisopname zijn levensstijl drastisch omgegooid. Waar hij vroeger regelmatig de grens opzocht wat betreft zijn gezondheid, heeft hij nu een nieuwe weg ingeslagen. En dat is niet onopgemerkt gebleven. Mark is bezig aan een indrukwekkende transformatie, niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Wat ooit een worsteling leek te zijn met zijn gewicht en gezondheid, is nu een succesverhaal in wording. Bovendien lijkt hij geen gebrek aan vrouwelijke aandacht meer te hebben.

Mark krijgt een levensles
Het keerpunt voor Mark kwam eind juni van dit jaar, toen hij zijn moeder naar het z!ekenhuis bracht voor een medische afspraak. Tijdens dit bezoek viel het de artsen op dat Mark zelf ook bijzonder zwaar ademde. In eerste instantie leek dat geen verrassing, gezien zijn overgewicht en eerdere gezondheidsproblemen. Maar de situatie bleek ernstiger dan gedacht. Na een snelle controle besloten de artsen dat Mark onmiddellijk in het z!ekenhuis moest blijven. De diagnose was een ernstige longontsteking, en het ging zo slecht met hem dat hij in een kunstmatige coma werd gebracht.
Het was een schokkende ervaring voor zowel Mark als zijn familie. Lange tijd hing zijn herstel aan een zijden draadje, en het was zelfs onzeker of hij volledig zou herstellen. Hij moest aan de beademing en bleef wekenlang in het z!ekenhuis. Pas eind augustus mocht hij eindelijk naar huis, maar niet zonder enkele levensveranderende inzichten mee te nemen. Tijdens een door de familie belegd persmoment was duidelijk te zien dat zijn gezondheidssituatie zijn uiterlijk had veranderd: Mark was in totaal twintig kilo afgevallen.
Een nieuwe start
Het afvallen kwam niet alleen door het gedwongen vasten tijdens zijn z!ekenhuisverblijf. De ervaring had Mark wakker geschud en hem doen inzien dat hij zijn levensstijl drastisch moest veranderen. Hij voelde dat hij een tweede kans had gekregen, en die kans wilde hij niet verspillen. “Ik had een engeltje op mijn schouder,” vertelde hij in een interview met weekblad Privé. Het besef dat hij door het oog van de naald was gekropen, motiveerde hem om het roer volledig om te gooien.

Waar velen aanvankelijk twijfelden aan zijn doorzettingsvermogen, heeft Mark bewezen dat hij vastberaden is. Sinds zijn ontslag uit het z!ekenhuis heeft hij zich volledig gestort op sporten en gezonde voeding. Waar hij vroeger bekend stond om zijn ongezonde eetgewoontes, is hij nu bezig met een gezondere levensstijl die hem steeds meer in vorm brengt. De resultaten zijn duidelijk zichtbaar, en het blijft niet alleen bij die twintig kilo; Mark blijft afvallen en werkt hard aan zijn fysieke fitheid.
Veel aandacht van de dames
Naast zijn fysieke transformatie geniet Mark nu ook van meer aandacht van de vrouwen. In de realityshow Massa is Kassa, waarin hij jarenlang te zien was, zagen kijkers hoe zijn versierpogingen vaak op niets uitliepen. Het leek erop dat Mark moeite had om de juiste partner te vinden, ondanks zijn populariteit als televisiegezicht. Maar nu is dat anders.
Mark geeft aan dat hij inmiddels meer dan genoeg aandacht krijgt van vrouwen. In het interview met Privé vertelt hij dat hij veel berichten ontvangt van “lieve dames” die interesse in hem hebben. Dat geeft hem een goed gevoel en doet hem deugd, vooral omdat hij na zijn z!ekenhuisopname ook op zoek is naar een serieuze relatie. “Ik ben toe aan een mooie relatie,” aldus Mark. Hij staat er dan ook voor open om iemand te ontmoeten met wie het klikt, en hij hoopt in de toekomst zelfs een gezin te stichten.
Een nieuw leven
Mark heeft duidelijk een nieuwe richting gekozen in zijn leven. De bijna fatale longontsteking heeft hem doen beseffen dat gezondheid boven alles gaat, en hij is vastbesloten om zijn nieuwe levensstijl vast te houden. Zijn doel is niet alleen om zijn nieuwe gewicht te behouden, maar mogelijk nog verder af te vallen. Dit harde werken heeft niet alleen zijn fysieke gezondheid verbeterd, maar het heeft ook zijn zelfvertrouwen een boost gegeven.

De steun die hij krijgt van zijn omgeving, inclusief de vrouwelijke aandacht, helpt hem om gefocust te blijven. Het afvallen is voor hem niet zomaar een korte termijnoplossing, maar een permanente verandering. Het is een proces dat veel tijd en energie kost, en Mark heeft laten zien dat hij de wilskracht en het doorzettingsvermogen heeft om het vol te houden.
Kritiek en lof
Hoewel zijn transformatie indrukwekkend is, heeft Mark ook te maken gehad met kritiek en scepticisme. Veel mensen maakten in het verleden lacherige opmerkingen over zijn gewicht en levensstijl. Nu hij bezig is met afvallen, merken sommigen op dat dit een trend is die hij wellicht niet zal kunnen volhouden. Maar voor Mark is het duidelijk: hij heeft zijn leven teruggekregen en is vastbesloten om het op de juiste manier voort te zetten.
Afvallen is echter geen gemakkelijke opgave. Veel mensen onderschatten hoe zwaar het kan zijn om je leven om te gooien, vooral na een periode van z!ekte. Voor Mark is het een uitdaging die hij niet alleen fysiek, maar ook mentaal aangaat. De druk van zijn omgeving en zijn bekendheid maken het er niet makkelijker op, maar hij blijft gefocust op zijn doelen.

Wat brengt de toekomst?
Mark kijkt positief naar de toekomst. Hij geniet van het leven, voelt zich beter dan ooit en staat open voor nieuwe avonturen. Hij wil meer van de wereld zien en plant om vaker op vakantie te gaan, iets wat hij altijd al graag wilde doen. Een reis naar het buitenland is voor hem niet alleen een manier om te ontspannen, maar ook een kans om nieuwe mensen te ontmoeten en inspiratie op te doen.
Of hij zijn droomvrouw binnenkort tegenkomt, is nog maar de vraag. Maar Mark staat er in ieder geval voor open en hoopt op een mooie toekomst, met wellicht een gezin in het vooruitzicht. Voor nu is hij vooral blij dat hij weer gezond is en de kans heeft om zijn leven opnieuw vorm te geven.
Conclusie
De bijna fatale ervaring in het z!ekenhuis heeft Mark Gillis wakker geschud. Hij heeft zijn ongezonde levensstijl achter zich gelaten en is bezig met een indrukwekkende transformatie. Zijn vastberadenheid om gezonder te leven en zijn openheid over zijn zoektocht naar liefde maken hem een inspirerende persoonlijkheid voor velen. Mark is terug, gezonder en vastberaden om het beste uit zijn leven te halen, en hij hoopt daarbij de juiste partner aan zijn zijde te vinden.
Actueel
Moslimgemeenschap rouwt massaal om tragische dood van Ayoub (19) uit Amsterdam

Het slachtoffer dat vrijdagavond om het leven kwam na een incident in zwembad De Waterdam in Volendam is de 19-jarige Ayoub Idaassi uit Amsterdam. Zijn overlijden heeft veel verdriet losgemaakt bij familie, vrienden en bekenden. De politie onderzoekt nog altijd hoe het tragische voorval heeft kunnen gebeuren.
Hulpdiensten massaal uitgerukt
Vrijdagavond rond 20.30 uur werden de hulpdiensten gealarmeerd na een melding van een persoon in nood in het buitenbad van De Waterdam. Meerdere hulpverleners kwamen met spoed ter plaatse om eerste hulp te verlenen.
Ondanks langdurige reanimatie mocht alle hulp niet meer baten. De 19-jarige Ayoub overleed ter plaatse.
Volgens de politie gaat het vooralsnog om een noodlottig ongeval. De exacte toedracht wordt nog onderzocht. Rechercheurs bekijken camerabeelden en voeren een reconstructie uit om duidelijkheid te krijgen over wat zich precies heeft afgespeeld.
Zwembad vol bezoekers
Op het moment van het incident was het druk in het zwembad. Vanwege de Zwemvierdaagse waren zowel deelnemers als andere bezoekers nog aanwezig in het recreatiebad.
Na het incident werd het zwembad direct gesloten. De Waterdam bleef vervolgens het hele weekend dicht.
Oproep van De Waterdam
Kort na het voorval plaatste zwembad De Waterdam een bericht op sociale media met een dringende oproep aan bezoekers.
De directie vroeg iedereen om uit respect voor de nabestaanden geen foto’s of video’s van het incident te verspreiden. Mensen die eventueel al beelden hadden gedeeld, werden verzocht deze weer te verwijderen.
“In verband met het tragische incident vragen wij iedereen uit respect voor de nabestaanden en alle betrokkenen geen beelden van het voorval te delen of door te sturen,” liet het zwembad weten.
Emotioneel eerbetoon
Het nieuws heeft veel losgemaakt op sociale media. Op TikTok deelde een goede vriend van Ayoub een persoonlijk bericht waarin hij zijn verdriet onder woorden brengt.
Hij beschrijft Ayoub als veel meer dan een vriend.
“Ik had nooit gedacht dat ik dit ooit zou moeten schrijven. Mijn wereld stond even stil toen ik het hoorde. Ik ben nog steeds in shock.”
Volgens hem voerden ze samen talloze gesprekken over het leven, hun geloof, de toekomst en hun dromen.
“We wilden allebei iets moois bereiken. Jij was altijd ambitieus en bleef vooruitkijken. Nu moet ik verder zonder het broertje dat ik nooit heb gehad.”
De vriend vertelt ook over hun gezamenlijke droom rondom zijn kickbokscarrière.
“We maakten altijd grappen dat jij later een VIP-tafel zou krijgen als ik ooit bij Glory zou vechten. Ik beloof je dat ik die droom ga waarmaken. Bij iedere stap die ik zet, draag ik jou met me mee.”
Hij sluit zijn bericht af met een gebed waarin hij vraagt om rust en vrede voor zijn vriend.
Veel steunbetuigingen
Het eerbetoon wordt massaal gedeeld en heeft inmiddels honderdduizenden mensen bereikt. Onder het bericht verschijnen duizenden reacties waarin mensen hun medeleven betuigen aan de familie en vrienden van Ayoub.
Ook binnen de moslimgemeenschap wordt uitgebreid stilgestaan bij zijn overlijden. Veel mensen spreken gebeden uit en wensen de nabestaanden veel kracht toe in deze moeilijke periode.
Onderzoek loopt nog
Vooralsnog is niet bekend hoe Ayoub in de problemen is geraakt. De politie doet verder onderzoek en hoopt met behulp van camerabeelden, getuigenverklaringen en een reconstructie meer duidelijkheid te krijgen over de gebeurtenissen van vrijdagavond.
Zolang dat onderzoek loopt, doen de autoriteiten geen verdere uitspraken over de precieze oorzaak van het incident.
Het overlijden van de 19-jarige Amsterdammer heeft diepe indruk gemaakt op iedereen die hem kende. Familie, vrienden en bekenden blijven hem op sociale media herinneren als een vriendelijke, betrokken en ambitieuze jongeman die veel voor anderen betekende.
-
Actueel1 jaar agoHardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’
-
Actueel1 jaar agoJutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien
-
Actueel1 jaar agoMartijn Krabbé deelt verdrietig bericht: ‘Zo lang heb ik nog’
-
Actueel1 jaar agoKijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald
-
Actueel1 jaar agoAndré Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg
-
Actueel1 jaar agoOphef: Lang Leve de Liefde-deelnemers Laura en Duco liggen te wippen en geven volledige show weg
-
Actueel1 jaar agoVolgers verdrietig door heftige post van Emma Heesters 😔
-
Actueel1 jaar agoZangeres Maan laat op podium zien wat ze in huis heeft tijdens optreden. Daar kunnen de mannen wel van genieten