Actueel
Dit is waarom radio-dj Igmar al 1.5 jaar afwezig is: Veel sterkte
Igmar Felicia openhartig over leven met PTSS: “Ik weiger mezelf nog te verstoppen”
In een emotionele en eerlijke video op Instagram deelt voormalig radio-dj Igmar Felicia hoe het écht met hem gaat. De stem die velen nog kennen van Radio 538 en Qmusic is al langere tijd stil op de radio, maar laat nu van zich horen met een verhaal dat diep raakt.
Felicia, die jarenlang geliefd was bij luisteraars vanwege zijn openheid, energie en humor, kampt sinds enkele jaren met posttraumatische stressstoornis (PTSS). Inmiddels werkt hij al anderhalf jaar niet meer, en het pad naar herstel blijkt lang, zwaar en grillig. Toch kiest Igmar ervoor om zijn verhaal te delen – niet om medelijden op te wekken, maar om begrip en herkenning te bieden aan anderen die met mentale problemen worstelen.
“Ik werd als lastig gezien, terwijl ik vooral zelf aan het overleven was”
In zijn video, die inmiddels door duizenden mensen is bekeken, vertelt Igmar openhartig over zijn diagnose. Vier jaar geleden werd vastgesteld dat hij aan PTSS lijdt – een aandoening die vaak onzichtbaar is aan de buitenkant, maar van binnen alles op scherp zet.
“Wat me het meeste pijn heeft gedaan,” vertelt hij, “is dat sommige mensen dachten dat ik mijn situatie gebruikte als excuus. Alsof ik niet wilde werken of geen hulp wilde.”
Niets is minder waar. PTSS is een aandoening waarbij het zenuwstelsel voortdurend in alarmfase verkeert. Je hersenen geven voortdurend het signaal af dat je in gevaar bent, ook al is er objectief niets aan de hand. Dat zorgt voor extreme spanning, slapeloosheid en totale mentale uitputting.
“Je leeft alsof er ieder moment een inbreker je huis binnen kan stappen. Alleen: die komt nooit. Maar jij blijft wachten.”
Opgegroeid binnen een gesloten gemeenschap
Igmar legt in de video uit dat zijn PTSS voortkomt uit gebeurtenissen in zijn jeugd. Hij groeide op binnen de geloofsgemeenschap van de Jehova’s Getuigen, een organisatie met strikte regels en een sterke interne structuur. Hij benadrukt dat dit op zichzelf geen oordeel is over het geloof, maar dat zijn persoonlijke ervaringen hem diep hebben gevormd.
“Als kind zat ik vaak in onveilige situaties. Toen was die hyperalertheid van mijn brein misschien functioneel. Maar nu, jaren later, blijft dat alarmsysteem onnodig actief. Dat maakt leven, rusten en werken bijna onmogelijk.”
Zijn openheid over deze achtergrond maakt indruk, juist omdat het laat zien hoe jeugdtrauma’s op latere leeftijd kunnen doorwerken – ook als je ogenschijnlijk alles op de rit hebt.
Anderhalf jaar buiten het arbeidsproces
Door de aanhoudende klachten moest Igmar uiteindelijk het moeilijkste besluit nemen: hij stopte met werken. Na succesvolle jaren op de radio, waarin hij duizenden mensen dagelijks vermaakte en informeerden, viel de stilte in zijn professionele leven plots in. Het bleek een enorme omschakeling.
“Ik had moeite met het beeld dat ik lastig was. Terwijl ik gewoon niet meer kon. Niet fysiek, niet mentaal. Mijn batterij raakte leeg en bleef leeg.”
Wat volgde, was een intensieve periode van zelfonderzoek, therapie en herstel. Geen spectaculaire veranderingen, maar kleine stappen, stapjes zelfs, die langzaam tot verbetering leiden. Inmiddels gaat het beter, al is hij er nog lang niet.
“Ik heb per dag maar een paar uurtjes energie. Werken zoals vroeger is nu nog geen optie. Maar alles is beter dan opgesloten zitten in je eigen hoofd.”
Dit bericht op Instagram bekijken
“Ik weet niet waar ik uitkom, maar ik ga weer meedoen”
Wat Igmar’s video zo bijzonder maakt, is de combinatie van eerlijkheid én hoop. Ondanks de onzekerheid over zijn toekomst straalt hij een nieuwe rust en acceptatie uit. Hij durft toe te geven dat hij nog niet weet waar hij terecht zal komen, maar hij wil zich daar niet langer voor schamen.
“Misschien eindig ik op Curaçao, misschien in Apeldoorn, of op Ameland, of gewoon in Amersfoort. Ik weet het niet. Maar ik ga me niet meer verstoppen omdat ik mijn leven nog niet op orde heb.”
Die woorden, eenvoudig en krachtig, raken bij veel mensen een gevoelige snaar. In een maatschappij die draait op prestaties, snelheid en zichtbaarheid, laat Igmar zien dat het soms juist krachtig is om stil te vallen en naar binnen te keren.
Van radioheld naar voorbeeld in kwetsbaarheid
Igmar Felicia werd ooit bekend als een energieke radiopersoonlijkheid met een vlotte babbel en een groot hart voor muziek en mensen. Die uitstraling blijft, maar inmiddels toont hij zich van een andere kant – een kant die minstens zo waardevol is.
Door zijn verhaal te delen via Instagram kiest hij een nieuwe vorm van communicatie: direct, onbewerkt en puur. Geen draaiboek, geen jingles, geen redactieteam. Alleen hijzelf, zijn woorden en zijn waarheid.
“Ik wil niet meer buiten de maatschappij staan omdat ik nog niet ‘gerepareerd’ ben. Dit is wie ik nu ben. En dat mag er ook zijn.”
Het is een boodschap die veel verder reikt dan zijn persoonlijke kring. Zijn video wordt massaal gedeeld, en de reacties van volgers zijn hartverwarmend. Mensen prijzen zijn eerlijkheid, bedanken hem voor zijn openheid en delen hun eigen ervaringen.
Mentale gezondheid bespreekbaar maken
Het verhaal van Igmar draagt bij aan een belangrijk maatschappelijk gesprek: het normaliseren van mentale gezondheid. In een wereld waarin lichamelijke blessures direct serieus worden genomen, blijven psychische klachten vaak onzichtbaar of onbegrepen.
Met zijn verhaal laat Igmar zien dat herstel niet lineair is. Dat je soms maanden of jaren nodig hebt. Dat je geen excuus hoeft te maken voor wie je bent of hoe je je voelt. En vooral: dat je nog steeds meetelt, ook als je even niet meedoet op de ‘normale’ manier.
“Ik heb anderhalf jaar keihard gewerkt aan mezelf. En dit is waar ik nu ben. Dat is geen zwakte. Dat is mijn proces.”
Een boodschap van hoop
Hoewel zijn pad nog niet volledig is uitgestippeld, lijkt Igmar de balans langzaam terug te vinden. Niet door weer de radio in te duiken of volle dagen te draaien, maar door zichzelf opnieuw te ontdekken – op een manier die past bij zijn tempo, zijn energie en zijn waarden.
Zijn boodschap is helder: je bent niet je diagnose, en het is geen zwakte om hulp te vragen of rust te nemen. Door openlijk te spreken over zijn worsteling, maakt hij ruimte voor anderen om hetzelfde te doen.
“Ik hoef geen perfect plaatje te zijn. Ik wil gewoon mezelf zijn – met alles wat daarbij hoort.”
Tot slot
Het verhaal van Igmar Felicia is niet alleen het verhaal van een radio-dj met PTSS. Het is het verhaal van een mens die besloot te pauzeren, te helen en stap voor stap zijn leven opnieuw vorm te geven. Met vallen en opstaan. Met kwetsbaarheid én kracht.
En misschien – juist daardoor – raakt zijn stem nu meer mensen dan ooit tevoren.
Volg ons voor meer verhalen over mentale gezondheid, persoonlijke groei en bekende Nederlanders die het taboe op kwetsbaarheid helpen doorbreken.
Max Verstappen en Kelly Piquet delen bijzonder moment rond baby Lily: leven verandert zichtbaar buiten de spotlights
Het leven van topsporters speelt zich vaak af in het volle licht van de schijnwerpers, maar achter de schermen draait het uiteindelijk om dezelfde dingen als bij ieder ander gezin: rust, balans en tijd met de mensen die het meest dierbaar zijn. Voor Max Verstappen en Kelly Piquet is dat sinds de komst van hun dochter Lily meer dan ooit het geval. De Formule 1-wereldkampioen en het Braziliaanse model laten steeds vaker zien dat hun leven niet alleen draait om snelheid, reizen en prestaties, maar ook om het vinden van stabiliteit als gezin.
Hoewel het koppel bekendstaat om hun terughoudendheid als het gaat om hun privéleven, delen ze af en toe kleine inkijkjes in hun dagelijkse bestaan. Die momenten zorgen steevast voor veel reacties van fans, die nieuwsgierig zijn naar hoe het leven van een van ’s werelds succesvolste sporters eruitziet zodra de helm afgaat en de camera’s verdwijnen.
Een nieuw hoofdstuk buiten het circuit
Voor Max Verstappen betekende het vaderschap een nieuwe fase in zijn leven. Jarenlang stond alles in het teken van racen, trainen en reizen van circuit naar circuit. De kalender van een Formule 1-coureur laat weinig ruimte voor rust, laat staan voor een gezinsleven. Toch lijkt de komst van Lily voor een verschuiving te hebben gezorgd in hoe Verstappen zijn tijd en energie verdeelt.
In interviews gaf hij eerder al aan dat het belangrijk is om ook buiten de sport een basis te hebben. Die balans wordt volgens mensen uit zijn omgeving steeds zichtbaarder. Waar hij vroeger na races vooral gefocust was op analyses en voorbereiding, kiest hij nu vaker voor momenten van ontspanning met zijn gezin.
Kelly Piquet speelt daarin een belangrijke rol. Als dochter van voormalig wereldkampioen Nelson Piquet begrijpt zij als geen ander hoe intens het leven in de autosport kan zijn. Ze groeide zelf op in een wereld waarin reizen, media-aandacht en prestatiedruk dagelijkse kost waren. Die ervaring helpt haar nu om stabiliteit te creëren in een leven dat voortdurend in beweging is.
Bewuste keuze voor privacy
Wat opvalt, is hoe zorgvuldig Verstappen en Piquet omgaan met de zichtbaarheid van hun dochter. In een tijd waarin veel bekende koppels hun gezinsleven uitgebreid delen op sociale media, kiest dit stel juist voor terughoudendheid. Foto’s worden sporadisch gedeeld en persoonlijke details blijven meestal buiten beeld.
Die keuze wordt door veel fans gerespecteerd. Tegelijkertijd zorgt het ervoor dat elk moment dat wél gedeeld wordt, extra aandacht krijgt. Kleine updates of foto’s leiden vaak tot duizenden reacties van volgers die hun geluk en steun uitspreken.
Volgens media-experts past deze aanpak bij een bredere trend onder bekende sporters en artiesten. Steeds vaker kiezen zij ervoor om hun kinderen buiten de publieke discussie te houden, zodat zij zo normaal mogelijk kunnen opgroeien.
Leven tussen twee werelden
Voor Kelly Piquet betekent het moederschap eveneens een nieuwe balans. Ze combineert haar werk in de mode- en mediabranche met het gezinsleven, terwijl ze regelmatig met Verstappen meereist naar internationale races. Dat vraagt om flexibiliteit en planning, iets waar veel jonge ouders zich in herkennen.
Tegelijkertijd brengt het leven in de Formule 1 ook unieke uitdagingen met zich mee. Lange periodes van reizen, tijdsverschillen en een druk schema maken het niet altijd eenvoudig om een vast ritme aan te houden. Juist daarom lijken de momenten thuis des te waardevoller te zijn geworden.
In interviews benadrukte Piquet eerder dat familie voor haar altijd centraal heeft gestaan. De komst van Lily heeft dat gevoel alleen maar versterkt. Het zijn volgens haar de kleine momenten — samen ontbijten, wandelen of gewoon thuis zijn — die het verschil maken in een leven dat normaal gesproken zo hectisch is.
Reacties van fans en volgers
Elke update van het koppel wordt nauwlettend gevolgd door fans wereldwijd. Niet alleen vanwege Verstappens sportieve prestaties, maar ook omdat veel mensen het interessant vinden om te zien hoe een topsporter zich ontwikkelt buiten zijn vakgebied. De reacties onder berichten zijn doorgaans warm en positief, met veel felicitaties en steunbetuigingen.
Opvallend is dat fans vooral waarderen hoe normaal het stel overkomt. Ondanks hun internationale bekendheid proberen Verstappen en Piquet hun leven zo authentiek mogelijk te houden. Dat maakt hen voor veel mensen herkenbaar, ondanks de uitzonderlijke omstandigheden waarin zij leven.
Focus op de toekomst
Voor Verstappen blijft de sport uiteraard een belangrijk onderdeel van zijn leven. Zijn ambities op het circuit zijn onverminderd groot en hij behoort nog altijd tot de absolute top van de autosport. Toch lijkt het vaderschap hem ook een nieuw perspectief te hebben gegeven. Winnen blijft belangrijk, maar er is nu ook iets buiten de sport dat minstens zo veel betekenis heeft.
Voor Kelly Piquet geldt hetzelfde. Zij blijft actief in haar eigen carrière, maar benadrukt regelmatig dat haar prioriteiten zijn verschoven. Het gezin staat voorop, terwijl werk en mediaoptredens daaromheen worden gepland.
Een leven dat blijft veranderen
Het verhaal van Max Verstappen en Kelly Piquet laat zien dat zelfs in een wereld van topsport en internationale aandacht uiteindelijk dezelfde thema’s spelen als bij ieder ander gezin: liefde, verantwoordelijkheid en het zoeken naar balans. De komst van hun dochter heeft hun leven zichtbaar veranderd, zonder dat ze daarbij hun eigen identiteit verliezen.
Juist die combinatie — wereldwijde roem en een duidelijke wens om het privéleven te beschermen — maakt hun verhaal voor veel mensen interessant. Niet omdat er sprake is van sensatie, maar omdat het laat zien hoe grote veranderingen ook bij bekende mensen leiden tot nieuwe keuzes en prioriteiten.
En hoewel Verstappen op het circuit bekendstaat om zijn snelheid en vastberadenheid, lijkt het leven buiten de baan tegenwoordig minstens zo belangrijk. Daar draait het niet om rondetijden of podiumplaatsen, maar om iets dat voor hem waarschijnlijk nog waardevoller is geworden: thuiskomen bij zijn gezin.
-
Actueel1 jaar geledenHardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’
-
Actueel1 jaar geledenJutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien
-
Actueel1 jaar geledenMartijn Krabbé deelt verdrietig bericht: ‘Zo lang heb ik nog’
-
Actueel1 jaar geledenKijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald
-
Actueel1 jaar geledenAndré Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg
-
Actueel1 jaar geledenVolgers verdrietig door heftige post van Emma Heesters 😔
-
Actueel1 jaar geledenOphef: Lang Leve de Liefde-deelnemers Laura en Duco liggen te wippen en geven volledige show weg
-
Actueel1 jaar geledenZangeres Maan laat op podium zien wat ze in huis heeft tijdens optreden. Daar kunnen de mannen wel van genieten