Actueel
Bridget Maasland plaatst ongecensureerde foto: ‘Kijk hoe slank ik ben!’
In de afgelopen maanden heeft Bridget Maasland een nieuwe koers in haar leven ingezet.

De 49-jarige presentatrice streeft er momenteel naar om haar
lichaam terug te brengen naar het slanke figuur dat ze had in haar
twintiger jaren.
![]()
Actief op Instagram deelt ze bijna dagelijks foto’s en updates
over haar voortgang.

Onlangs heeft ze zelfs een nieuwe website met bijbehorende app
gelanceerd, waarop ze haar persoonlijke weekschema’s deelt.

“Met mijn op maat gemaakte weekschema’s wordt alles voor je
geregeld. Ontvang elke week een persoonlijk eetschema met
heerlijke, gemakkelijk te bereiden recepten voor elk moment van de
dag.

Je krijgt zelfs een boodschappenlijstje, en als je wilt, kun je
deze direct online bestellen”, aldus Bridget.

Ze fungeert zelf als het gezicht van haar nieuwe onderneming, en
de resultaten mogen er zijn.

Op Instagram deelt Bridget nu foto’s van haar vorderingen,
bedoeld om anderen te inspireren. “Een vrouw in de overgang van
bijna 50 die een drukke baan heeft en alleenstaande moeder is.

Het vergt planning (trainen met een app), voedsel voorbereiden,
je levensstijl veranderen (geen suiker, alc0hol, frituur), stress
vermijden (cortisol) en voldoende slaap krijgen (7-8 uur per
nacht).

Ik gebruik bioidentieke hormonen om mijn oestrogeen- en
progesteronspiegels aan te vullen om de overgang iets draaglijker
te maken.

En ik ben nog steeds in therapie. Een holistische aanpak. Omdat
ik het waard ben!”, legt Bridget uit.

Inmiddels heeft de presentatrice een buik waar twintigers
jaloers op zouden zijn, zoals te zien is op de foto’s. De eerste
foto dateert van slechts een week geleden.

Bridget Maasland toont niet alleen haar transformatie naar een
fitter lichaam, maar ook haar toewijding aan een gezondere
levensstijl en welzijn.

Haar openheid over de uitdagingen waarmee ze wordt
geconfronteerd, zoals de overgang en stress, inspireert anderen om
ook stappen te zetten naar een gezonder leven.

Met haar nieuwe onderneming en haar persoonlijke reis is Bridget een bron van motivatie en empowerment voor velen.
Dit bericht op Instagram bekijken
Actueel
Volgers in tranen door bericht van ernstig zieke Freek Rikkerink (32)

Freek Rikkerink deelt hoopvolle gezondheidsupdate: “Het gaat eigenlijk best heel goed”
Freek Rikkerink, bekend als de mannelijke helft van het populaire muziekduo Suzan & Freek, heeft via Instagram positief nieuws gedeeld over zijn gezondheid. De 32-jarige zanger, die in mei van dit jaar bekendmaakte dat hij kampt met uitgezaaide longk*nker, laat weten dat hij zich fysiek sterker voelt en dat recente onderzoeken bevestigen dat de behandeling goed aanslaat.

Fans reageren massaal op het bericht, waarbij velen aangeven opgelucht en ontroerd te zijn. “Wat fijn om te lezen,” schrijft een volger.
Open over zijn gezondheid
In mei dit jaar maakte Freek op sociale media bekend dat er bij hem een ernstige vorm van longk*nker was vastgesteld. Omdat de z!ekte niet te genezen is, besloten hij en zijn partner Suzan de geplande optredens tijdelijk stil te leggen. Kort daarna startte Freek met medicatie.
Al snel volgde er een omslagpunt: de behandeling sloeg goed aan, waardoor het muzikale duo besloot hun werk weer voorzichtig op te pakken. Sindsdien treden ze weer op, zij het in een aangepast tempo.

Goed nieuws na CT-scan
In zijn nieuwste update vertelt Freek dat hij zich de afgelopen tijd fysiek steeds sterker voelt.
“Het gaat eigenlijk best heel goed. Ik schrik soms nog als ik dat hardop zeg, maar ik voel me goed,” aldus Freek.
Vorige maand onderging hij een CT-scan. De uitslag daarvan gaf extra vertrouwen:
“Ik voelde me fysiek al beter sinds de medicatie, maar deze bevestiging was heel fijn.”
Balans vinden in het nieuwe dagelijks leven
Suzan en Freek proberen stap voor stap hun leven in te richten met oog voor Freeks gezondheid. “De hele situatie vergeten lukt niet, en dat hoeft ook niet, maar we merken dat ‘het project’ – zoals we het noemen – steeds vaker even op de achtergrond staat in plaats van de hele tijd centraal,” legt Freek uit.
Het duo zoekt bewust naar momenten van rust en geniet extra van de kleine dingen.

Nieuwe passie: lezen
Freek vertelt dat hij de afgelopen weken veel heeft gelezen. “De afgelopen twee weken heb ik meer boeken gelezen dan in de afgelopen 32 jaar,” grapt hij.
Op zijn leeslijst staan onder andere:
-
Radicale Remissie van Kelly A. Turner
-
Breaking the Habit of Being Yourself van Dr. Joe Dispenza
Het lezen helpt hem om zichzelf beter te leren kennen en geeft hem nieuwe inzichten.

Positieve afsluiting
Freek besluit zijn bericht met een inspirerende boodschap:
“Mocht je me ergens tegenkomen… wens me dan maar succes in plaats van sterkte, want dat is de koers waarop we het bootje laten varen nu.”
Zijn openheid en optimisme worden door veel fans omarmd. Het bericht is inmiddels duizenden keren geliket en gedeeld, en staat vol met hartverwarmende reacties.
Dit bericht op Instagram bekijken
📌 Bron: Instagram / Freek Rikkerink
-
Actueel1 jaar geledenHardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’
-
Actueel1 jaar geledenJutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien
-
Actueel1 jaar geledenMartijn Krabbé deelt verdrietig bericht: ‘Zo lang heb ik nog’
-
Actueel12 maanden geledenKijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald
-
Actueel1 jaar geledenAndré Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg
-
Actueel1 jaar geledenVolgers verdrietig door heftige post van Emma Heesters 😔
-
Actueel12 maanden geledenOphef: Lang Leve de Liefde-deelnemers Laura en Duco liggen te wippen en geven volledige show weg
-
Actueel1 jaar geledenZangeres Maan laat op podium zien wat ze in huis heeft tijdens optreden. Daar kunnen de mannen wel van genieten
