Connect with us

Actueel

André Hazes wordt nog keer vader: ‘Baby al onderweg’

Avatar foto

Published

op

Monique Westenberg heeft nooit onder stoelen of banken gestoken dat ze graag een tweede kindje wil. Nu lijkt ook André Hazes klaar te zijn voor een nieuwe stap in het ouderschap. Het weekblad Story suggereert zelfs dat er mogelijk al een tweede baby onderweg is. Dit zou een bijzonder nieuw hoofdstuk betekenen in hun bewogen relatie.


De wens voor een tweede kindje

Voor Monique was het altijd duidelijk: ze wilde nog een keer moeder worden. Toen André haar in 2021 verliet voor Sarah van Soelen, kwam die droom tijdelijk op losse schroeven te staan. De breuk kwam extra hard aan omdat André haar kort daarvoor nog ten huwelijk had gevraagd en ze samen plannen maakten voor gezinsuitbreiding. Monique vreesde dat het haar laatste kans was om nog een kind te krijgen. Toch lijken de kaarten nu opnieuw geschud. André heeft namelijk in een recent interview laten weten dat hij stiekem hoopt nog een keer vader te worden.


“Ik hoop nog een keer vader te worden”

In een gesprek met 100%NL gaf André openlijk toe dat hij graag nog een kind zou willen. “Ik hoop stiekem nog een keer vader te worden,” vertelde hij. “Ook omdat ik de eerste jaren van Dré toch wel veel gemist heb. Dat had met werk te maken, maar ook met hoe ik mijn tijd indeelde. Als ik terugkijk, had ik de momenten dat ik wel vrij was, beter kunnen besteden.”

Het is niet duidelijk of André hierbij specifiek denkt aan een tweede kind met Monique. Toch is het opvallend dat hij uitgerekend nu over deze wens begint. Volgens Story is het niet de eerste keer dat André publiekelijk zijn kinderwens deelt vlak voordat er daadwerkelijk groot nieuws volgt. Toen Monique zwanger bleek van hun zoon Dré, sprak André ook al enthousiast over zijn toekomstdromen als vader.


Is de tweede baby al onderweg?

De speculaties laaien verder op door Moniques eerdere uitspraken over hun ICSI-traject. Omdat Monique niet op de natuurlijke manier zwanger kan raken, onderging zij een intensief medisch traject om zwanger te worden van hun eerste zoon. De kans op succes tijdens zo’n traject is 25 procent, maar als er meerdere embryo’s worden verkregen, kunnen deze worden ingevroren voor een latere terugplaatsing.

Monique vertelde in een eerder interview met Story dat ze na haar vorige behandeling nog drie ingevroren embryo’s had. “De terugplaatsing gebeurt wanneer de rust is teruggekeerd,” zei ze destijds. In 2019 deelde Monique dat er nog twee cryo’s (ingevroren embryo’s) in het ziekenhuis lagen. Haar meest recente behandeling vond plaats in maart 2021, kort voordat zij en André uit elkaar gingen. Volgens Story is het goed mogelijk dat er nog één cryo over is, en dat dit hoop biedt voor een mogelijke gezinsuitbreiding.


De toekomst van André en Monique

Hoewel het nog onzeker is of André en Monique daadwerkelijk plannen maken voor een tweede kindje, lijkt hun relatie sterker dan ooit. Na een periode vol turbulentie, waarin André meerdere relaties had en Monique haar eigen pad moest vinden, lijken de twee elkaar weer helemaal gevonden te hebben. Samen met hun zoon Dré vormen ze een hecht gezin, en het lijkt erop dat ze samen naar de toekomst kijken.

De wens voor een tweede kind zou een natuurlijke volgende stap zijn voor het stel. Toch blijft het onzeker of dit via het resterende cryo zal gebeuren of dat ze opnieuw een medische behandeling overwegen. Wat wel duidelijk is, is dat zowel André als Monique met veel liefde en zorg naar hun gezin kijken.


Herinneringen aan eerdere uitdagingen

Het traject naar het ouderschap was niet makkelijk voor Monique en André. Het ICSI-proces brengt veel onzekerheid met zich mee en kan fysiek en emotioneel zwaar zijn. Toch bleven ze vechten voor hun droom om samen een gezin te stichten. Het succes van hun eerste behandeling bracht hen hun zoon Dré, die inmiddels acht jaar oud is en een grote bron van vreugde in hun leven.

André heeft in meerdere interviews spijt betuigd over de momenten die hij in de eerste jaren van Dré’s leven heeft gemist. Zijn drukke werkrooster en persoonlijke keuzes zorgden ervoor dat hij niet altijd aanwezig kon zijn. Deze spijt lijkt een belangrijke motivatie te zijn achter zijn wens om nog een keer vader te worden, zodat hij het anders kan aanpakken.


Wat denken de fans?

Het nieuws over André’s kinderwens en de speculaties over een mogelijke tweede zwangerschap hebben geleid tot veel reacties van fans. Velen hopen dat Monique en André samen aan een nieuw hoofdstuk kunnen beginnen en opnieuw het geluk vinden in hun gezinsleven. Anderen wijzen erop dat het stel al veel ups en downs heeft meegemaakt, en dat een tweede kind misschien niet de oplossing is voor alles.

Toch blijft de sympathie voor Monique groot. Ze heeft laten zien een sterke en toegewijde moeder te zijn die altijd het beste wil voor haar gezin. Als er nog een cryo beschikbaar is en Monique en André besluiten om deze te gebruiken, zullen veel mensen hun beslissing toejuichen.


Een nieuw hoofdstuk voor de Hazes-familie?

Of er daadwerkelijk een tweede baby op komst is, blijft vooralsnog een raadsel. Toch lijken de signalen erop te wijzen dat André en Monique openstaan voor gezinsuitbreiding. Met de medische mogelijkheden die ze nog hebben, en de hernieuwde harmonie in hun relatie, lijkt niets onmogelijk.

Wat de toekomst ook brengt, één ding is zeker: Monique en André blijven geliefd bij hun fans, die hen het allerbeste wensen. Als er inderdaad een tweede kindje komt, zal dit ongetwijfeld een bijzonder moment zijn voor de Hazes-familie.

Blijf het volgen, want deze liefdesgeschiedenis lijkt nog lang niet voorbij!

Actueel

FOTO’S: Schaatsster Joy Beune stapt uit ijsbad in bikini

Avatar foto

Published

op

Joy Beune kiest voor ijsbad in eigen tuin: zo werkt de herstelroutine van de wereldkampioene

De Nederlandse schaatsster Joy Beune staat al jaren bekend als een van de meest gedreven sporters binnen het internationale schaatsen. Met haar indrukwekkende prestaties op het ijs en haar sterke fysieke conditie is ze uitgegroeid tot een inspiratiebron voor veel sportliefhebbers. Maar succes in de topsport komt zelden vanzelf. Achter de medailles, records en podiumplaatsen schuilt een dagelijkse routine van intensieve training, discipline en slim herstel.

Een opvallend onderdeel van haar trainingsroutine heeft de afgelopen tijd veel aandacht gekregen. In haar eigen tuin heeft Beune namelijk een ijsbad geïnstalleerd – een methode die steeds populairder wordt onder topsporters. Het koude bad helpt haar lichaam sneller herstellen na zware trainingssessies en vormt inmiddels een vast onderdeel van haar sportieve leven.

Op sociale media deelt Beune regelmatig beelden van haar herstelmomenten. Daarop is te zien hoe ze in sportkleding of bikini in het ijskoude water stapt. De beelden laten niet alleen haar indrukwekkende fysieke conditie zien, maar ook de toewijding waarmee ze haar sport benadert.


Herstel als sleutel tot topprestaties

Voor topsporters zoals Beune draait alles om balans tussen inspanning en herstel. Intensieve trainingen zorgen voor kleine beschadigingen in de spieren. Dat is normaal en zelfs noodzakelijk om sterker te worden, maar het lichaam heeft wel tijd nodig om te herstellen.

Steeds meer sporters gebruiken daarom koude therapie als hulpmiddel. Door het lichaam kort bloot te stellen aan extreem lage temperaturen, kunnen spieren sneller herstellen.

Het principe achter een ijsbad is relatief eenvoudig.

Wanneer het lichaam in koud water wordt ondergedompeld, vernauwen de bloedvaten. Daardoor neemt de bloedcirculatie tijdelijk af. Zodra het lichaam weer opwarmt, verwijden de bloedvaten opnieuw en stroomt er vers zuurstofrijk bloed naar de spieren.

Volgens sportexperts kan dit proces helpen om spierpijn te verminderen en ontstekingsreacties te beperken.

Voor een topsporter die bijna dagelijks zwaar traint, kan dat een groot verschil maken.


Het ijsbad in de tuin

Beune besloot daarom om een eigen ijsbad in haar tuin te plaatsen. Zo kan ze na een zware trainingsdag direct gebruikmaken van de methode, zonder afhankelijk te zijn van sportfaciliteiten of trainingscentra.

Op sociale media liet ze zien hoe het ijsbad eruitziet. Het compacte bad staat buiten opgesteld en wordt gevuld met koud water en ijs. Voor veel mensen klinkt het misschien als een extreme ervaring, maar voor Beune is het inmiddels een vertrouwd onderdeel van haar routine geworden.

Volgens sportwetenschappers ligt de ideale temperatuur van een ijsbad meestal tussen de 8 en 12 graden Celsius. Sporters blijven vaak enkele minuten in het water, afhankelijk van hun trainingsschema en herstelbehoefte.

Het vergt niet alleen fysieke, maar ook mentale kracht om in zo’n koud bad te stappen.

Dat merkt Beune zelf ook.


Mentale kracht in de kou

Wie ooit een ijsbad heeft geprobeerd, weet dat het moment waarop je het water instapt behoorlijk intens kan zijn. De kou veroorzaakt een schokreactie in het lichaam. Het hart gaat sneller kloppen en de ademhaling verandert.

Juist daarom zien veel topsporters het ijsbad niet alleen als een fysieke herstelmethode, maar ook als een mentale training.

Door rustig te blijven ademen en gefocust te blijven, leren sporters hun lichaam beter onder controle te houden.

Voor Beune past dat perfect bij haar mentaliteit.

De schaatsster staat bekend om haar enorme discipline en doorzettingsvermogen. Op het ijs is ze altijd volledig gefocust op haar prestaties. Diezelfde mentaliteit neemt ze mee naar haar trainingen en herstelmomenten.


Samen sporten met Kjeld Nuis

Het ijsbad in de tuin wordt niet alleen door Beune gebruikt. Ook haar partner, Kjeld Nuis, maakt er regelmatig gebruik van.

Nuis behoort net als Beune tot de absolute wereldtop in het schaatsen. Beide sporters begrijpen dus als geen ander hoe belangrijk herstel is.

Samen trainen, elkaar motiveren en samen herstellen hoort inmiddels bij hun dagelijkse routine.

Het sportieve duo inspireert veel fans. Niet alleen vanwege hun prestaties op het ijs, maar ook vanwege hun gezonde en actieve levensstijl.

Op sociale media reageren volgers vaak enthousiast op hun trainingsbeelden.

Veel mensen vinden het indrukwekkend om te zien hoeveel discipline topsporters nodig hebben om op het hoogste niveau te blijven presteren.


Steeds populairder onder sporters

Het gebruik van ijsbaden is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Niet alleen topsporters maken er gebruik van, maar ook amateuratleten en fitnessliefhebbers ontdekken de voordelen.

In sportscholen en trainingscentra verschijnen steeds vaker speciale cold-plunge baden.

Sommige mensen gebruiken zelfs eenvoudige alternatieven, zoals een koud bad thuis of een duik in natuurwater.

Toch benadrukken experts dat het belangrijk is om voorzichtig te zijn. Een ijsbad kan namelijk een flinke belasting zijn voor het lichaam.

Vooral mensen met hartproblemen of bepaalde medische aandoeningen wordt aangeraden eerst advies te vragen aan een arts.

Voor gezonde sporters kan het echter een waardevolle aanvulling zijn op hun trainingsschema.


Inspiratie voor volgers

Wat Beune bijzonder maakt, is dat ze haar trainings- en herstelmethodes openlijk deelt met haar volgers.

In plaats van alleen haar wedstrijden en successen te laten zien, geeft ze ook een kijkje achter de schermen.

Zo laat ze zien hoeveel werk er nodig is om op topniveau te blijven.

Haar berichten krijgen vaak duizenden reacties.

Veel volgers vinden haar discipline inspirerend. Sommigen proberen zelfs haar herstelroutine na te doen.

Voor jonge sporters kan dat een belangrijke motivatie zijn.

Beune laat zien dat topprestaties niet alleen afhangen van talent, maar ook van toewijding, planning en herstel.


Fysieke kracht en gezonde levensstijl

Naast haar schaatscarrière besteedt Beune veel aandacht aan een gezonde levensstijl. Goede voeding, krachttraining en voldoende rust spelen allemaal een belangrijke rol.

Het ijsbad is slechts één onderdeel van een groter geheel.

Haar sterke fysieke conditie is het resultaat van jarenlange training.

Dat zie je ook terug in haar prestaties op het ijs.

De schaatsster heeft zich de afgelopen jaren ontwikkeld tot een van de sterkste rijdsters in het internationale schaatscircuit.


Een voorbeeld voor jonge sporters

Voor veel jonge sporters is Beune een rolmodel geworden.

Niet alleen vanwege haar prestaties, maar ook vanwege haar openheid over training en herstel.

Ze laat zien dat succes in de sport vaak wordt opgebouwd uit kleine dagelijkse keuzes.

Elke training, elk herstelmoment en elke gezonde beslissing draagt bij aan het grotere doel.


Blijven zoeken naar verbetering

In de topsport is stilstand zelden een optie.

Atleten blijven voortdurend zoeken naar manieren om hun prestaties te verbeteren.

Voor Beune is het ijsbad één van de hulpmiddelen die haar daarbij helpen.

Door haar lichaam optimaal te laten herstellen, kan ze blijven trainen op het hoogste niveau.

En precies dat maakt het verschil tussen goed en uitzonderlijk.

Met haar discipline, haar sterke mentaliteit en haar innovatieve aanpak blijft Joy Beune een inspirerend voorbeeld voor iedereen die het maximale uit zichzelf wil halen – op het ijs én daarbuiten.

Continue Reading

Trending

  • Actueel1 jaar geleden

    Hardnekkige gerucht blijkt tóch waar: ‘Dit heeft Marco Borsato allemaal met Maan gedaan!’

  • Actueel1 jaar geleden

    Jutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien

  • Actueel1 jaar geleden

    Martijn Krabbé deelt verdrietig bericht: ‘Zo lang heb ik nog’

  • Actueel1 jaar geleden

    Kijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald

  • Actueel1 jaar geleden

    André Hazes deelt per ongeluk beelden van vrij partijtje met Monique Westenberg

  • Actueel1 jaar geleden

    Volgers verdrietig door heftige post van Emma Heesters 😔

  • Actueel1 jaar geleden

    Ophef: Lang Leve de Liefde-deelnemers Laura en Duco liggen te wippen en geven volledige show weg

  • Actueel1 jaar geleden

    Zangeres Maan laat op podium zien wat ze in huis heeft tijdens optreden. Daar kunnen de mannen wel van genieten